پشتیبانی مستمر
مقالات علمی
ویدیو های آموزشی
مشاوره
آموزش
آماده ی کشف گوهر درون خود هستید؟
DISCOVER THE GEM WITHIN YOU
خدمات تخصصی نوتریجم
رژیم درمانی
از بیماری تا سلامتی در کنار شما خواهیم بود
آنالیز بدن
شرایط بدنی شما تعیین کننده ی مسیر خواهد بود
عضله سازی
برنامه ی تمرینی اختصاصی شده با آموزش کامل
مدیریت وزن
برنامه غذایی اختصاصی منطبق با شرایط و اهداف شما
برنامه تحول 35 روزه نوتریجم
اصلاح و تثبیت
آموزش حفظ نتایج در بلندمدت
پایش و پیشرفت
اجرای برنامه همراه با پیگیری و پشتیبانی مستمر
شروع قدرتمند
آماده سازی،آموزش و شروع اجرای برنامه
طراحی
تعیین استراتژی مسیر متناسب با شرایط وهدف فرد
کشف
ارزیابی اولیه و تحلیل دقیق
؟nutrigem چرا
نتایج پایدار
هدف ما ایجاد تغییراتی است که در بلندمدت قابل حفظ باشند
پشتیبانی مستمر
در تمام مسیر تحول همراه شما هستیم
رویکرد علمی
توصیهها بر پایه اصول علم تغذیه و سلامت طراحی میشوند
برنامه اختصاصی
هر برنامه بر اساس شرایط بدنی، اهداف و سبک زندگی شما طراحی میشود.
برنامه ی ورزشی حرفه ای سالیانه
میکرو سایکل ها و مزو سایکل های هدفمند
دوره انتقال
ریکاوری و تثبیت
دوره مسابقه
نهایت آمادگی بدنی
آمادگی پیش از مسابقه
رساندن ورزشکار به اوج آمادگی
آماده سازی اختصاصی
تخصصی شدن حرکات و شدت آنها
آماده سازی عمومی
ساخت پایه ی بدنی
نتایج مراجعین
هر تغییر بزرگ با یک تصمیم شروع میشود
تصاویر زیر بخشی از نتایج واقعی مراجعین نوتریجم در مسیر رسیدن به سلامتی و تناسب اندام هستند
مرکز دانش
مقالات،راهنماهای کاربردی و نکات تخصصی برای کمک به تصمیم گیری آگاهانه در مسیر سلامتی و تناسب اندام
GEM TIPS
توصیه های کوتاه،کاربردی و علمی برای بهبود کیفیت زندگی روزمره
ویدیو های آموزشی
آموزش کامل حرکات بدنسازی
و تازه های دنیای تغذیه
راهنمای بیماری ها
راهنماهای تغذیه ای و سبک زندگیبرای شرایط و بیماری های مختلف
مقالات آموزشی
مطالب آموزشی در حوزه ی تغذیه، تناسب اندام و سبک زندگی سالم
آماده ی کشف بهترین نسخه ی خود هستید؟
ارزیابی وضعیت بدن تنها چند دقیقه زمان می برد و به ما کمک می کند مناسب ترین مسیر تغذیه،تمرین و بهبود سبک زندگی را برای شما طراحی کنیم
ارتباط با ما
nutrigemadmin@gmaَil.com
© 2026 Nutrigem. All Rights Reserved.
دسترسی سریع
خانه
خدمات
ارزیابی وضعیت بدن
مرکز دانش
تماس با ما